Các bác sĩ chuyên khoa da liễu khuyến cáo rằng có những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng thực chất nó lại là nguyên nhân khiến cho làn da nhanh chóng bị lão hóa và dễ nổi mụn.
Mụn luôn là nguyên nhân khiến cho làn da trở nên xấu xí, làm cho dung mạo trở nên kém sắc, gây tâm lý tự ti, mặc cảm và khiến chúng ta phải tiêu tốn chi phí cho các loại kem bôi trị mụn. Vậy nên, loại bỏ mụn ra khỏi làn da, ngăn chặn triệt để sự tấn công của mụn luôn được coi trọng. Tuy nhiên, có một vấn đề mà các chàng trai cô gái không biết đó chính là việc vô tình duy trì các thói quen tưởng chừng như vô hại như: Nằm ngủ sấp, ngồi chống cằm lên tay, hay cau mày... không chỉ khiến cho da nhanh lão hóa mà nó còn khiến cho da nổi mụn nghiêm trọng.
THÓI QUEN NẰM SẤP KHI NGỦ
Việc thường xuyên ngủ với tư thế nằm sấp, đầu nghiêng sang một bên khiến cơ ở vùng cổ và vai bị căng, hạn chế máu cung cấp lên não,…Từ đó da vùng cổ bị chùng, vùng da mặt tiếp xúc trực tiếp với gối, nệm, chăn,…khiến cho các vi khuẩn, bụi bẩn dễ dàng xâm nhập, trú ẩn từ đó gây mụn.
Lời khuyên: Để hạn chế sụ sinh sôi của mụn, để da không bị chùng nhão, chảy xệ thì tốt nhất nên bạn hãy ngủ ở tư thế nằm ngửa hoặc nằm nghiêng. Ngoài ra, chúng ta cần chọn gối phù hợp, làm sao để cổ luôn thẳng khi ngủ, cằm không chạm ngực. Gối cao quá hay thấp quá cũng sẽ khiến cho các nếp nhăn ở cổ xuất hiện.
KHÔNG CHE NẮNG CHO DA
Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân khiến cho làn da bị hủy hoại, nhanh sạm đen, dễ lão hóa, nguy cơ nổi mụn và nghiêm trọng hơn là gây nguy cơ ung thư da. Tuy nhiên, theo kết quả thống kê thì có rất nhiều các chị em không có thói quen sử dụng kem chống nắng và điều này khiến cho dễ bị nhăn, dễ nổi mụn.
Khuyến cáo: Để ngăn chặn quá trình lão hóa và để da không bị tổn thương, không tốn chi phí mua kem chống nắng thì lời khuyên tốt nhất là chúng ta nên bảo vệ, che nắng cho da bằng cách đeo khẩu trang, kính râm mặc áo chống nắng và đặc biệt phải thoa kem chống nắng cho da ngay cả trong điều kiện thời tiết râm mát.
CHỈ NHAI MỘT BÊN KHI ĂN
Thực tế đã chứng minh rằng nếu chỉ nhai một bên khi có thể khiến khuôn mặt bạn mất cân đối, cơ một bên trở nên yếu đi, và làn da một bên mặt chảy còn một bên còn lại sẽ săn chắc hơn.
Lời khuyên, hãy nhai đầu cả 2 bên khi ăn để đảm bảo làn da không bị mất cân bằng.
ÁP ĐIỆN THOẠI VÀO MÁ KHI NÓI CHUYỆN
Đây là thói quen mà rất nhiều người trong chúng ta vô tình vẫn duy trì mỗi ngày. Nhưng bạn có biết việc kẹp điện thoại giữa cổ và vai có thể làm tăng nếp nhăn ở cổ không những thế còn đưa vi khuẩn, vi trùng, bụi bẩn từ điện thoại xâm nhập lên làn da. Lời khuyên, muốn da không bị nổi mụn khi nghe điện thoại chúng ta nên chọn tai nghe hoặc bật loa ngoài để da được bảo vệ tốt nhất.
CHỐNG CẰM VÀ THƯỜNG XUYÊN SỜ TAY LÊN MẶT
Thói quen chống cằm lên tay hay thường xuyên sờ mặt không chỉ làm da vùng mặt kém đàn hồi, dễ xuất hiện nếp nhăn mà còn nổi mụn nghiêm trọng do bàn tay chứa đựng nhiều loại vi khuẩn và bụi bẩn.
THÓI QUEN TẮM NƯỚC NÓNG
Tắm nước nóng là một trong những giải pháp giúp cho tinh thần thư giãn, thoải mái nhưng đối với làn da thì hoàn toàn không tốt. Khi tắm nước nóng bề mặt bị phá hủy, da bị mất nước nhanh khô ráp và dễ bị mẫn đỏ.
Như vậy, sản phẩm trị mụn dù có đạt kết quả tốt nhất nhưng nếu chúng ta không từ bỏ ngay các thói quen trên thì rất nhanh chóng làn da sẽ trở nên hư tổn và mụn vẫn cứ đeo đẵng kéo dài.
Nguồn bài viết: https://sites.google.com/site/codobye/cach-tri-mun/diem-danh-nhung-thoi-quen-khien-da-noi-mun-va-lao-hoa
Mụn luôn là nguyên nhân khiến cho làn da trở nên xấu xí, làm cho dung mạo trở nên kém sắc, gây tâm lý tự ti, mặc cảm và khiến chúng ta phải tiêu tốn chi phí cho các loại kem bôi trị mụn. Vậy nên, loại bỏ mụn ra khỏi làn da, ngăn chặn triệt để sự tấn công của mụn luôn được coi trọng. Tuy nhiên, có một vấn đề mà các chàng trai cô gái không biết đó chính là việc vô tình duy trì các thói quen tưởng chừng như vô hại như: Nằm ngủ sấp, ngồi chống cằm lên tay, hay cau mày... không chỉ khiến cho da nhanh lão hóa mà nó còn khiến cho da nổi mụn nghiêm trọng.
Nguyên nhân nào khiến da nổi mụn
THÓI QUEN NẰM SẤP KHI NGỦ
Việc thường xuyên ngủ với tư thế nằm sấp, đầu nghiêng sang một bên khiến cơ ở vùng cổ và vai bị căng, hạn chế máu cung cấp lên não,…Từ đó da vùng cổ bị chùng, vùng da mặt tiếp xúc trực tiếp với gối, nệm, chăn,…khiến cho các vi khuẩn, bụi bẩn dễ dàng xâm nhập, trú ẩn từ đó gây mụn.
Lời khuyên: Để hạn chế sụ sinh sôi của mụn, để da không bị chùng nhão, chảy xệ thì tốt nhất nên bạn hãy ngủ ở tư thế nằm ngửa hoặc nằm nghiêng. Ngoài ra, chúng ta cần chọn gối phù hợp, làm sao để cổ luôn thẳng khi ngủ, cằm không chạm ngực. Gối cao quá hay thấp quá cũng sẽ khiến cho các nếp nhăn ở cổ xuất hiện.
KHÔNG CHE NẮNG CHO DA
Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân khiến cho làn da bị hủy hoại, nhanh sạm đen, dễ lão hóa, nguy cơ nổi mụn và nghiêm trọng hơn là gây nguy cơ ung thư da. Tuy nhiên, theo kết quả thống kê thì có rất nhiều các chị em không có thói quen sử dụng kem chống nắng và điều này khiến cho dễ bị nhăn, dễ nổi mụn.
Ánh nắng mặt trời kẻ thù của làn da
Khuyến cáo: Để ngăn chặn quá trình lão hóa và để da không bị tổn thương, không tốn chi phí mua kem chống nắng thì lời khuyên tốt nhất là chúng ta nên bảo vệ, che nắng cho da bằng cách đeo khẩu trang, kính râm mặc áo chống nắng và đặc biệt phải thoa kem chống nắng cho da ngay cả trong điều kiện thời tiết râm mát.
CHỈ NHAI MỘT BÊN KHI ĂN
Thực tế đã chứng minh rằng nếu chỉ nhai một bên khi có thể khiến khuôn mặt bạn mất cân đối, cơ một bên trở nên yếu đi, và làn da một bên mặt chảy còn một bên còn lại sẽ săn chắc hơn.
Lời khuyên, hãy nhai đầu cả 2 bên khi ăn để đảm bảo làn da không bị mất cân bằng.
ÁP ĐIỆN THOẠI VÀO MÁ KHI NÓI CHUYỆN
Đây là thói quen mà rất nhiều người trong chúng ta vô tình vẫn duy trì mỗi ngày. Nhưng bạn có biết việc kẹp điện thoại giữa cổ và vai có thể làm tăng nếp nhăn ở cổ không những thế còn đưa vi khuẩn, vi trùng, bụi bẩn từ điện thoại xâm nhập lên làn da. Lời khuyên, muốn da không bị nổi mụn khi nghe điện thoại chúng ta nên chọn tai nghe hoặc bật loa ngoài để da được bảo vệ tốt nhất.
CHỐNG CẰM VÀ THƯỜNG XUYÊN SỜ TAY LÊN MẶT
Thói quen chống cằm lên tay hay thường xuyên sờ mặt không chỉ làm da vùng mặt kém đàn hồi, dễ xuất hiện nếp nhăn mà còn nổi mụn nghiêm trọng do bàn tay chứa đựng nhiều loại vi khuẩn và bụi bẩn.
Chỉ nên để da tiếp xúc với nước ấm
THÓI QUEN TẮM NƯỚC NÓNG
Tắm nước nóng là một trong những giải pháp giúp cho tinh thần thư giãn, thoải mái nhưng đối với làn da thì hoàn toàn không tốt. Khi tắm nước nóng bề mặt bị phá hủy, da bị mất nước nhanh khô ráp và dễ bị mẫn đỏ.
Như vậy, sản phẩm trị mụn dù có đạt kết quả tốt nhất nhưng nếu chúng ta không từ bỏ ngay các thói quen trên thì rất nhanh chóng làn da sẽ trở nên hư tổn và mụn vẫn cứ đeo đẵng kéo dài.
Nguồn bài viết: https://sites.google.com/site/codobye/cach-tri-mun/diem-danh-nhung-thoi-quen-khien-da-noi-mun-va-lao-hoa
